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Sie sind hier: Home Tagebuch
Training Berend Breitenstein und Mate Eres 05.09.2009
Am Sonnabend, den 05. September traf ich mich im Morgengrauen mit Mate Eres, der für ein gemeinsames Training aus Stuttgart anreiste und sich in der ...

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Gemeinsames Training Berend und Daniel am 20.06.2009
Als mich die e-mail von Daniel erreichte, mit der Bitte um ein gemeinsames Training, gab ich natürlich gerne mein o.k, zumal Daniel mit dem Gedanken ...

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Gemeinsames Training mit Daniel Gäbler am 06. Juni 2009
Am 06. Juni 2009 besuchte mich GNBF e.V. - Mitglied Daniel Gäbler aus Mecklenburg - Vorpommern zu einem gemeinsamen Training in der "Fitness - Station" ...
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17. Mai 2008
Es ist Sonnabend Nachmittag, 17.05.2008. Eigentlich sollte heute noch das Rückentraining auf dem Programm stehen. Nun habe ich mir eben, wie immer vor ...
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Fotos vom 15.04.2008
Die gezeigten Fotos wurden am 15.04.2008 aufgenommen. Mein Körpergewicht liegt aktuell bei gut 90 Kilogramm. Damit gehe ich einen anderen Weg, als bei ...
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Videosequenz Beintraining vom 06.02.2008
Der gezeigte Filmbeitrag beinhaltet einen Ausschnitt meines Beintrainings vom Mittwoch jeder Woche im Studio "Form - Fit" von ...
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Aktuelles Trainingsprogramm
Liebe Besucher,meine Vorbereitung für den WNBF Profi - Masters Cup im September laufen bis jetzt nach Plan. Bis Ende Februar werde ich bei ca. 90 ...
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01. Januar 2008
Das neue Jahr 2008 hat für mich von 6 bis 8 Uhr mit einem sehr guten Training begonnen. Gut eine Stunde später, beim Schreiben dieser Zeilen, sind meine ...
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Aktuelle Fotos Off-Season
Liebe Besucher,die Vorbereitung auf den WNBF Pro Masters Cup im September 2008 hat begonnen. Die Fotos zeigen meine aktuelle Form vom 27.11.2007 ...
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Vorbereitung für 2008
17. November 2007 Nachdem die vergangenen Wochen ganz im Zeichen der Organisation und Durchführung der 4.ten Deutschen Natural Bodybuilding Meisterschaft ...
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Sonntag Morgen
Es ist Sonntag, der 19. August 2007. Wie gewöhnlich war ich um 5 Uhr wach, ohne Wecker. Kaffee gemacht, Trainingstasche gepackt, Haferflockenpfannkuchen ...
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